風俗・ヘルス・デリヘルなら夜遊びガイド

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おはようございます。
昨日お誘いくださいました皆様
ありがとうございました💓


心を込めて　
改めてお礼日記を書かせてください🍀



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選挙が始まってから
習慣にしていた筋トレをサボっていたら



3キロも体重がダウン😱　
　


たしかに　
食事の量も減っていたのも
原因の1つだと思いますが



筋肉量が減ってしまったのではと
心配なので…



昨日から筋トレ再開！



健康的なメリハリのあるライン目指して　
頑張ります💪
　


そして今日は
11月29日【イイ肉の日】なので
焼き肉を食べて体重を少しでも
元に戻そう計画🤭



今日も良い1日をお過ごしください。