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2025/12/1 23:37
風邪予防…♡♡
実は、
体の弱い私なのに、
今年の春から今まで、
一度も風邪をひいてません。
夏に酷い喘息にはなったけど。
春からとある事を始めました。
それは、
外出から帰って来たら、
石鹸で手洗いをする事。
小まめに石鹸で手洗いをし始めてから、
風邪にかかりづらくなりました☆
うがいもしたら、
もっと喉の調子が良くなるでしょう🙌
風邪をひきやすい方、
一度、
手洗いうがいを小まめにやってみてください❣️
効果ありますよ☺️
もちろん、
よく食べて、
よく睡眠をとる事も忘れずに☆
それでは、
おやすみなさい☆
一条 かおる
