2025/6/24 18:00
そのまま直ぐ?

🍚ごはんのお話🍚
実は…
ごはんて
冷たいまま食べた方が
太りにくいらしーです😲
冷ごはん、
消化に時間がかかるから、
体内でゆっくり
エネルギーに変わるんですって✨
ダイエットにもいいのですね〜‼
おにぎりを買って食べる時、
いつも冷たいまま
食べちゃってました😅
どっちが好きですか?
冷たいごはん派?
それとも
温かいごはん派?🤔
ごはんトークで
盛り上がりましょ🍚💭
実は…
ごはんて
冷たいまま食べた方が
太りにくいらしーです😲
冷ごはん、
消化に時間がかかるから、
体内でゆっくり
エネルギーに変わるんですって✨
ダイエットにもいいのですね〜‼
おにぎりを買って食べる時、
いつも冷たいまま
食べちゃってました😅
どっちが好きですか?
冷たいごはん派?
それとも
温かいごはん派?🤔
ごはんトークで
盛り上がりましょ🍚💭