スマホに送る
2025/8/29 07:20
🧡おはようございます🧡
7時頃の空のお写真です
今朝は
雲が多く広がっていますね
湿度が高く湿気が多い感じですが
少しヒンヤリとした風があり
わりと過ごしやすい朝です
日中は
雲が広がりやすいですが
晴れて気温が上がり
今日も猛暑が続き
危険な暑さになるみたいですね
身体が休まる間もなく
猛暑となり
日毎に疲れが溜まり
体調を崩しやすく
なっていると
思いますので
今日も
水分補給や
休憩をしっかりととり
栄養補給をして
体力をつけて
体調をととのえてくださいね
服装や空調などで
調節をして
出来る限り
涼しい環境で
暑さ対策をして
熱中症などに
ならないように
体調管理には
十分気をつけて
お過ごしくださいね
さなえ
