2025/6/29 07:00
心もカラダも、ほぐしていこ

おはようございます♡♡ 日曜日の朝は、ほんの少しだけ空気がやわらかく感じるね。 静かなお部屋の中、まだ眠たいままのカラダを ゆっくり伸ばして、深呼吸してみたの。
「今日もがんばらなきゃ」じゃなくて、 「今日は、自分のための時間をつくろう」って 思える朝があってもいいよね。
1週間、よくがんばったあなたへ。 優しいお布団の中で二度寝してもいいし、 好きな音楽を流して、ぼーっとしてもいい。
そんな何気ない時間こそ、 心をほぐす最高のご褒美だと思うから。
日曜日の朝が、 あなたにとって「やさしい朝」になりますように♡ |