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本格アロマエステサロン・ド・ティアラ浜松店(浜松/出張エステ)

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新田

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新田のプライベート日記

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肩こりと心の関係記事一覧頑張り屋さんの男性

2025/10/14 07:15

小さな幸せの見つけ方

おはようございます♡
朝ごはんにヨーグルトとバナナを食べて一日スタート♡
ビタミンB群は疲れやすい体を助けてくれるんですよ♡

忙しい朝こそ、少しだけ体に優しい選択を♡
お仕事前に鏡を見て「今日も笑顔で頑張ろう」って言ってみる。
それだけで表情がふんわりするから不思議♡♡

今日、ひとつだけ自分に優しくして過ごしてね♡♡