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さや☆心揺れる清楚美女☆

さや☆心揺れる清楚美女☆のプライベート日記

2025/5/21 18:52

向かっています♡

向かっています♡

☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜


こんばんは♡


今は事務所に向かっているところです♡

今日はどんな素敵な出逢いがあるかな♡
期間が空いたこともあって
とっても楽しみです♡

よろしくお願いいたします♡♡




〜〜〜




最近知ったのですが

麦茶にはカフェインが
殆ど含まれていないそうですね♡

身体冷やすイメージがあったので
避けていたのですが...

睡眠の質を上げるために、
緑茶や烏龍茶などから
麦茶に切り替えるのは
結構効果があるそうです♡

私はお茶は何でも好きなので
多分これからも気分で選びますが♡

ご参考になれば幸いです♡



あ、そういえばダイエットは順調ですよ♡

体重は大きく変わっていませんが
身体は何となく前よりも
スッキリしたような♡

もっと美ボディになれるよう
引き続き頑張ります♡



それではまた後ほど♡


さや

☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜

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