2025/7/21 06:31
夏の太陽

筋肉痛とやはり少し日焼け!!
おはようございます
夏フェスツーデイズ
楽しく過酷でした笑
3種類の日焼け止めを駆使しましたがやはり少しお肌ヒリヒリ、、、
夏の太陽はヤバいですね
なんちゃってジムの成果は
果たしてあったのか?!
熱中症にならなかったからあったことにしよう!!
しかし会場の帰りに部活のトレーニングのような、え?いったい何段あるの?ってくらいの地獄の急階段があるんだけれど
それは一気に登りきれなかったー
α世代はさすがです、、、ガンガン登ってました、、、
なんちゃってジムで無限階段マシーンもがんばろかな、、、
今日は
祝日なのにお仕事です
楽しいを補充したから次の楽しい補充までがーんばろっと
おやすみのみなさんは楽しんでね
お仕事のみなさんは一緒にがんばろーね
今日もみーーんなふぁいてぃんっ