スマホに送る
2025/6/26 10:15
汗は出た方がいいよね
おはようございます 今日も晴れて暑くなりそうですね 明日からは雨の心配もなくかなり暑くなるみたいですね しっかり水分補給はしましょうね 汗がたくさん出る方は汗が出るからと水分とるの遠慮しないで 汗が出る分またしっかり飲んで補給しましょうね 私のようにあまり汗が出ない方が 熱中症には要注意みたいです 汗が出なくてもしっかりと水分補給してないと熱中症になってもなかなか気づかずひどくなるみたいです 私も立ちくらみとかしてから ヤバいと思ってしまうのでもっと気をつけるようにしています♪(♡♡♡♡♡)♪ 今日のご予約の仲良しさん お久しぶりです(*^^*) 心配していたのでまた会えると思うと嬉しいです 今から向かいますね はるひ
