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ゲストさん！今週も元気にイキましょう！
掲載店361店 女の子21,328人
2025/7/10 22:01
熱中症危険信号判断♡♡を 見極める方法を お教えしますね♡♡ ちょっと汚い話になるかもですが♡ とても大事なお話なので どうかお許しください♡♡♀♡ 熱中症危険信号判断は ご自分で できます それも簡単です♡♡ それは おトイレに行かない方は いらっしゃらないと思いますので 尿の色で判断できます。 尿は正常だと 『 透明色 』 してますが 熱中症レベル 低 『 薄い黄色 』 熱中症レベル 中 『 低 よりも少し濃い黄色 』 熱中症レベル 高 もっとも危険レベルです♡♡ 『 中 よりも更に濃い黄色 』 ここまできても まだ身体に異変は見られませんので 水分補給と塩分補給を してくださいm(_ _)m その際に水分を がぶ飲みは 絶対にしないでくださいm(_ _)m お腹痛くなります♡ そうならない為にも こまめな水分補給と 塩分補給を 心がけてくださいね♡ たまには 真面目な話(♡-♡)♡ まりえ  |
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