2025/4/10 12:47
疲れたと感じたら、考えない、思わない


疲れていると、ため息をつき、愚痴を口にし、後悔を口にし、
ぐるぐると似た様なことを考え、憂鬱なことや暗いことが頭の中を勝手に動き回るようになる。
疲れたと感じたら
考えることをやめ、休んだり寝たりするに限る。
明日に向かって備えよう。
そうだなあと感じます。🍀
頑張ることも大切だけど、休むことも大切ですよね。🥲🌸
疲れている時は考え方もマイナスになってしまう気がするから
休む時間を作って、休んでから、また頑張りたいです☺️🍀
頑張る時間も休む時間も大切にしましょうね☺️🌸
さや
