クーポンを見る
スマホに送る
2025/8/19 12:47
意志力を高める方法
意志力を高める方法
意志があるからと言って行動が起きるわけではないと
アドラーは指摘しているそうです( ´･ω･｀)
シンガポール国立大学のアイリス・ハンの実験によって
人は握り拳を作って、手をぎゅっと握ると意志力が高まることがわかっているそうです🌸
握り拳を作ることが戦闘体制の姿勢であり、
そういう仕草をとっているとアドレナリンが出てくるのだそう💭
そうすることで意志力が高まるそうです🐰
なるほどー！と思いましたଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾
何か決断する時も良さそうですね☺️💐
思考だけじゃなく行動でも表すと意志力上がりそうです🫶
さや、意志弱いとかあるから😂やってみたいです☺️🌸🌸
さや
