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2025/8/6 21:11
今日もお疲れ様でした  夜にザッと雨が降りましたが 今年は夕立の回数が少ないですよね  雷は嫌いなのでいいですが   今日は健康診断のあと 買い出しに行ってきました  地野菜売り場でモロヘイヤやオクラ ピーマンなんかを買いましたよ  夕飯はさっぱりしたかったので オクラ入りのネバネバ蕎麦に 大根おろしを追加しました  一生懸命スリスリするのですが 意外と時間かかるんですよね♡ 大根は先端程からみが強くて 大根おろしに向いているんです  美味しいだけじゃなくて 消化を助ける効果や 食物繊維も豊富なので身体にいいんですって  夏はさっぱりと食べれるので おすすめ食材ですね  明日はモロヘイヤを食べよう  ♡♡♡♡♡♡♡ |
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