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かな (完全素人奥様♪)

かな (完全素人奥様♪)のプライベート日記

2025/8/14 22:47

ホッと♡

ホッと♡

今日もあっという間に寝る時間ですねimg



明日用にドリップコーヒーを作りながら
ホットミルクを飲んでいますimg



普段この時間は水にしてるのですが
牛乳の期限が切れたので
慌てて飲んでいますよimg




意外にも寝る前にホットミルクを飲むと
リラックス効果が得られたり
睡眠の質が向上するそうですよimg



まさにホッとミルクですねimg




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