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2025/8/9 21:00
暑いなあ、、と思うと 余計に暑くなりそうだから あれ？ 意外と暑くないかも うん、平気平気 と思いながら歩くようにしてます 病は気から的な プラセボプラセボ 昔ね、 夏でも長袖のシャツを着る友人に 暑くないのか尋ねてみたら 「焦らずゆっくり歩く事ヨ」 と返ってきて感銘を受けました なるほど 心の余裕が汗をも制すと 夏になるとその名言を 思い出すのですが 結局毎日駅まで小走りしてます 余裕を持ちたいね いつの日か さすがにこの暑さで 食欲も消え去りそうなので 今夜はカレー南蛮蕎麦にします 腹が減っては戦はできぬ 栄養なくして夏には勝てぬ スパイスには 身体の熱を冷ます効果が あるらしいですよ 食欲増進夏バテ防止 体調管理もとっても大事 ちなみに S&Bのカレー粉がすき (余談) とは言えね、本当に暑いから みなさんも どうか無理せずに お身体ご自愛下さいね 今日も一日お疲れさまでした また明日も良い一日に なりますように ではでは またね♡ |
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