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はな (可愛さ満点♪)

はな (可愛さ満点♪)のプライベート日記

2025/7/14 12:24

トレ完♡

トレ完♡
 
お昼だよぉ
 
トレーニング終わってお昼
 
背中のトレーニングをしてきたよ
 
 
今日のお昼は牛肉アスパラ、ブロッコリー、
きのこ、もやし、海藻サラダ、玄米
 
プロテインとオレンジも食べたよ
 
午後は、わんちゃんの美容院行ってくるっ
 
暑いからスタミナつけてね
 
塩分、水分忘れずにね
 
 
はな
 
 
 

 

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