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はな (可愛さ満点♪)

はな (可愛さ満点♪)のプライベート日記

2025/8/8 23:17

[お題]from:プリケツさん

[お題]from:プリケツさん

お題:今日は「MOMO尻の日」お尻のケアやトレーニングしてる?に回答♪


もちろん♡してます♪

今日、お尻トレの日でしたぁ♡

お尻は、鍛え方によって形が変形しちゃうから

上手に鍛えないと丸くて綺麗なお尻が作れないよ♡

難しいからこそやりがいがある部位だよぉ♡

まだ、まだ、課題がいっぱいです♡

筋トレに終わりはないよぉ笑♡

今日は、沢山動いたので歩数をみたら1万3千歩

でした♡( ´ Å ` ; )

今日は足が疲れたなぁ…と思うといつも歩数が

1万歩前後だよ♡

1万歩が、私の足疲れの目安になってるよ♡

疲れた日は、浮腫やすいからケアして寝ます♡


みたよのスタンプありがとう♡

嬉しいです♡

シンデレラみたよもありがとう♡

★おやすみなさいませ★



♡はな♡




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