こちらはチェック用のURLです

リンクなどで使用しないようお願い致します。

風俗・ヘルス・デリヘルなら夜遊びガイド

ゲストさん!YouTubeチャンネルみてくださいね!

掲載店142店 女の子5,426

ヘルスクラブ長者町巴里(錦・丸の内/ファッションヘルス)

電話番号:052-232-2929 / 営業時間:10:00〜24:00

お問い合わせは「夜遊びガイド見た」で!

クーポンクーポンを見る スマホに送るスマホに送る

わかな (国民的アイドル的存在)

一緒に働いてみる?

わかな (国民的アイドル的存在)のプライベート日記

2025/4/9 07:53

諦めない

諦めない








こんにちは♡♡



ランニングを
休みの日にはじめて


1ヶ月と3週間...♡♡♂♡♡♡


体重はちょっとずつでは
ありますが
減っていき



何より

ふくらはぎの筋肉が

ちょっとつきつつあるなぁと


実感♡♡



息切れもあまり
しなくなってきて


身体の変化を感じて
嬉しいわかなです♡♡♡♡




ダイエット&老後のために

もっと足の筋力
つけたい♡♡♡



何より
継続していく事で

自分に自信が持てるように
なってきた♡♡



いい事ばかり♡♡



将来的に
フルマラソン走れるぐらい

体力つけたいな♡♡



夢は大っきく♡
まだまだ諦めない♡


そんなわかなに
会いに来てね♡♡♡



待ってます♡♡





わかな

近くのお店を探す

イメージ イメージ