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M

くみ/久美のプライベート日記

2025/7/9 18:40

やばーい

やばーい

最後傾斜つけたウォーキング10分で
締めました!!

襟足から汗ダラダラ、、、

小豆茶効果でこんな汗でるんかな?

尋常じゃない、、、

良いデトックスです(♡*♡´♡ω♡`♡*♡)

帰って汗を流さないと(♡*♡´♡ω♡`♡*♡)

ちかみにジムまで15分ウォーキング。

前後も有酸素です(♡≧♡▽♡≦♡)

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