風俗・ヘルス・デリヘルなら夜遊びガイド

[お題]from:エスプレッソさん


🌟Twitterのおやすみボイス録り🐑..💤
🌟明日の電車の時間ちぇっく🚃
🌟明日のおてんきちぇっく☀️
🌟アラームセット⏰

～しゅまほとさよならして～


🌟肩甲骨回ししつつ
深呼吸
(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ

🌟足の裏こねこねマッサージ

※パン🍞を捏ねるみたいにすると
いいそうです！
(昔いってたヨガの先生が仰ってました)

🌟オフトゥンに入って
仰向けで、複式深呼吸

すると、そのうち
ねむりにつく……( ˘ω˘)ｽﾔｧ…


これに、寝つけないときは
ゆかりんの
【乙女モード症候群】
の
アーカイブを流しつつ
ねむりにつきます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…


こんなかんじです🌙




ナイトルーティーンって
これであってます？！ｱﾜ(;˙꒳˙ 三 ˙꒳˙;)ｱﾜ


ナイトルーティーンって

何？！



ナイトルーティーンを
教えてください！！！





はるか

Twitter
@gyakuharuka