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おはようございます

今朝早朝は曇ってるから涼しいかな…と思ってトレーニングに出かけたら、日差しの暑さはないですが湿気でジワーッと汗が出でくるイヤな暑さ♡♡

不快指数マックスです♡

子供のころの記憶では、夏の早朝はカラッとして少し空気がヒンヤリしてる中、ラジオ体操に行った覚えが…♡♡♡♀♡

年々暑くなっているような…♡

バタない程度に時短で早朝トレーニング

時短でも暑さで集中力もなくなります♡♡♡


昨日も蒸し暑い中ご来店くださいました御常連様方、ありがとうございました♡♡♀♡

差し入れもいただきました♡

後ほどお礼書きますね♡♡