2025/11/22 07:15
オハヨウグルト〜
健康対策で朝はズバッと♡♡起きる (血圧上がるからダメ〜 歯磨きしてから白湯を飲む♡ (腸を動かすから良い〜 冷水で洗顔 (お湯よりお水が良いみたい) 顔パックする♡ (保湿はとてもよい♡♡) 朝ご飯をいっぱい食べる♡ (朝はいいのかな??) そして寝る (昼寝?まだまだ早すぎる〜 悪循環 これが良い 歯をカチカチ音鳴らして今日も一日頑張ります〜 周りは不快で〜す 咀嚼音とは違いますから〜 |

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