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2025/5/23 07:35
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪ 眠れない時は 諦めます。笑 諦めて気にしないで過ごしていれば 気がついたら寝ているので それで良し。 と思っています いろいろな こうすると良いよ！という対策って あるけれど それを実行しても 眠れない時は眠れないですよね そしてお昼の時間くらいに眠たくなる これはあるあるなのではないでしょうか もう休憩時間とは別に お昼寝の時間が欲しいですね 18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。 |
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