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ゲストさん！9月です！
掲載店140店 女の子5,363人
2025/7/25 05:51
昨日から介護の仕事行けるようになりました！ 本日より出勤再開します。 運動も今日から少しずつ再開します。 もう真夏は屋内の外出以外は控えるか、仕事に行くレベルの対策をして外出したいと思いました  保冷バックに冷んやりグッ大量投入したり、0カロリースポドリを大きな水筒で持参しなきゃいけないレベルですね  昨年まではスポドリを持参してました。外で活動するとき。スポドリ症候群が怖くて控えてましたが 0カロリースポドリまたはアクエリアスを水で薄めたら大丈夫らしい事を教えていただきましたので、しばらくそんな感じで生活します。 麦茶に少し塩入れたりね、、、
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