2025/9/3 12:18
♡ブラック珈琲や無糖炭酸が当たり前に♡
病院終わってからジムに行きました。 初診ですし、人気らしいから色々長かった、、、。 15時から美容院があるからお昼ご飯食べたいですね ![]() 最近は無糖炭酸やブラック珈琲にすっかり慣れて、そればかり飲んでおります 変えられるところから、食生活を変えなきゃ良くならない話は改めて医者からも言われましたので、出来るところから変えていきたいです イトーヨーカドー潰れちゃうからサイゼリアに行こうかな? サイゼリアってドリンクバー頼まなくても、無糖炭酸水は無料で飲めるようです。 アメブロで聞いた方がいた話をいくつか読みました ただ最近ドリンクバーを利用しなくなりました。水飲もう、水。 その分野菜やタンパク質類を注文するようになりました
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