2025/9/3 20:09
♡しばらく頑張って歩こうかな♡
本日も暑い中お仕事お疲れ様でした。 まいは次回病院に行ってきます ![]() 膵臓の状態が悪ければインスリン始まるかもですが、前に大きな病院で検査して貰った時は大丈夫でしたので多大丈夫です。 ヘモグロビンA1Cは運動再開前は9.4までありましたが8.5まで下がりました。 6月から運動再開した影響で下がっただろうと、先生に言われましたので しんどいですが運動は頑張って行きます!! なんか有酸素運動をいっぱい頑張った方が良さげですので、筋トレもしつつ有酸素運動時間を増やして行きます
|

スマホに送る



