2025/9/12 12:09
♡食生活変えてるところ♡
最近は必死に食生活を変えてます。 菓子食べちゃうけど量は減ってます。 ジュース飲む事もありますが、頻度は減りました。 ガストは毎月MAX6回行きますが、フィット2で野菜とタンパク質類選んで食べてます。 (家族優待券が毎月きます) 11月は誕生日だからアチコチからクーポンくるから、更に外食が増えますがヘルシーな物食べるようにします ![]() まいはポイ活もしますし、クーポンも使いますよ!! セール時に服とか靴とか買いますし。 なんせ11月はブラックフライデーで安い店が沢山ありますから
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