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エーゲ海 ＫＹＯＷＡ(大府/ファッションヘルス)
電話番号：0562-48-8848 （共和店直通） / 営業時間：10:00〜24:00
お問い合わせは｢夜遊びガイド見た｣で！
2025/9/21 20:03
だいぶ涼しくなりました。 ジムに行った時や洗濯物干してる時は涼しかったですが、出勤時は暑かったですね  今の時期は「秋バテ」たるものが流行っているらしく、体調を崩される方が多いそうです。 皆様は大丈夫でしょうか？まいは何とか体力作りを頑張っております  3連勤の間に1回ジムに行けると良いなぁ、、、。 そして筋トレは週2、3日でもじゅうぶんだと最近気づきました。 マッチョになりたい方はそんな訳にいかないと思いますが、綺麗になりたい痩せたいなら有酸素運動が多い方が良いですね！！
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