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2025/10/14 20:18
本日もお仕事お疲れ様です♡  本日6時半より病院に向かい、7時には着いてマスク無かったから受付後に買いに行き、先に呼ばれた方々が行かなかったから2番目の診察。 レントゲンの結果、色々言われましたが薬で様子見。2週間後に再診。痛みが強ければヒアルロン酸を打つことに。 ギリギリでZUMBAサークルに行き、11時10分に早退して糖尿病の病院へ。 かなり近いから11時15分でも行けそうでした！！ 体重は先月より1.5kg減っており、減薬しても数値は現状維持。 現状維持だからこれ以上減薬は断られました。でも褒められましたよ！！ お薬貰ってからはスクワット、ルータにアンデットリフト、ベンチプレス等しました。 帰宅後は掃除したり、ニャンズと戯れたり忙しくも楽しい1日でしたので明日からずっと仕事等頑張ります 
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