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なぎさ (エロくて心安らぐ癒妻)

なぎさ (エロくて心安らぐ癒妻)のプライベート日記

2025/6/18 20:50

夏バテ防止

夏バテ防止

こんばんは♡


今日も暑い中、1日お疲れ様でしたimg


暑いだけで疲れやすいですよね。大丈夫ですか?


疲労回復には豚肉、うなぎ、大豆製品など、たんぱく質とビタミンB1が豊富な食材がいいみたいです。


夏バテしちゃうと、おち◯ち◯も元気がなくなってしまうので、しっかり食べて、ギンギンのを見せて下さいねimg


夜時間、ゆっくりお過ごし下さいimg


なぎさ


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