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2025/6/17 06:18
おはようございます  あなた様*¨*.寝苦しい夜でしたね  負けました。 クーラー使用中。 今日も暑い1日になりそうです。 体調に気をつけながら休み休み お仕事無理しないでくださいね 今日の朝ごはんは塩パイン やっぱり美味しいなぁ。 パイナップルは 汗で奪われてしまう水分 カリウム マグネシウムが豊富。 そこに足りないナトリウムを足すと完璧   凍らせても暑い日には良いですよね。 しかも…！タイでは塩パイン唐辛子をかけて食べるのがポピュラーみたい   一切れだけやってみたけど 合うのかな？？ 無くても良いかな？ あなた様も夏の熱中症対策にお試しくださいませ  女性休暇中しずか |
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