2025/6/4 06:14
お尻♡

お尻と太ももの付け根が 筋肉痛の朝です おはようございます♡ なぜお尻がと言うと 昨日お部屋で ヒップUPの筋トレ したからでした ![]() こんなにも テキメンに出るとは ![]() 衰えた証拠 これから週3で 取り入れねば♡ と言う感じで 朝のジョギング終えて 帰ってきました♡ 今日は日中暑くなるみたい♡♡ 体調に気をつけて 今日も元気に お仕事 行ってらっしゃい♡ |
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