2025/8/6 09:45
体が。。。

最近、隙あらば 寝ちゃうことが多くて 接骨院行けてないから 体バッキバキ ![]() 筋肉、可動域年齢 80歳って言われただけあります ![]() 寝る前と起きた後に ストレッチするようにはしてるけど それだけでも 体が痛い〜 ![]() 本当、真剣に ストレッチやらなきゃ ![]() |
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