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お家に懸垂が届いたって
以前に日記でも書いたのですが

全然懸垂一回も上に上がらないけど
どこの筋肉を動かしてるのかとか
すごく感じることができるから
すっごく楽しくて
今ハマっちゃってます♡♡

また二の腕や肩周りに
筋肉ついちゃうかな？笑
でも脂肪じゃないからいいよね！
それに筋肉ついてくると
なんか余計に嬉しくて自分でも
その筋肉を触っちゃうってよく言うけど
その気持ちが最近わかってきました♡♡♡

2ヶ月くらいやるとなれてきて
上まで上げれるみたいなので
めげずにやり続けかっこよく？
人に見られてもいいくらいに？なったら
動画に残して載せるので
その日記に付き合ってください♡笑

こんなにも自分がハマるとは♡
くれた社長に感謝です♡♡






♡...