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少し青いバナナ♡を買って
食べるといい！！
とパーソナルトレーナーに言われたので
2束？買っておいたの！！

そもそもバナナ♡は苦手だから
そんなにも買って大丈夫そう？
って自分に問いかけた結果
大丈夫だったみたいなので買ったの！

だけど結局黒いてんてん状態に
させちゃったので
輪切りにしてプロテイン18gの
オイコスを入れて混ぜて

クッキングシートの上に並べて
冷蔵庫して
冷凍ヨーグルトバナナ♡を
作ることにしました♡

昨日、作ったので
もう固まってるので今日は帰ったら
どんな感じになってるのか見てみるのが
楽しみ♡♡♡
甘さは完全にバナナのみだから
結構、甘味はないんだろうなぁ。
って思ってるけど味見しないで冷凍庫に
いってらっしゃ〜い♡したので
少し不安だけど

ヨーグルトとバナナ♡だよ？
合わないわけないからね大丈夫♡きっと…笑

これでバナナ1束分は
消化できるので
これが食べきったら
また残りのバナナで作りますw

しばらくは
健康的なフルーツアイスになりそう♡






♡...