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2025/5/20 05:42
冨永愛
としまに入店してから4~5キロ太ってしまって、
お腹周りが入店当初より分厚くなってきて、
このままではヤバイ…と最近運動を始めたのですが
一昨日、
TikTokで流れてきた冨永愛の腹筋をやってみたら
10回×2セットのうち
1セット目でお腹が死にました
ヤバイくらいお腹に効くので続けようと思います(*´꒳`*)
お腹に縦線欲しいだけなのに
やればやるほどシックスパックが浮き出るタイプなので
そのうち
お腹だけ女性ボディービルダーみたいになってしまうかもしれません(´∀`;)
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お題：今日は「ご当地グルメの日」おいしかったご当地グルメありましたか？に回答♪
ぱっと頭に浮かんだのはほうとうかな
いろんな野菜が入っててお味噌の優しい味で体が温まって感動した覚えがあります
ほうとうとほぼ同じ感じの
大分の団子汁ももちろん大好き
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本日も9:00~15:00でお待ちしてます。
⋆.˚⊹⁺れい⋆.˚⊹⁺
