2025/3/21 08:42
痛感。。。

おはようございます 普段自分なりに頑張って運動 (ウォーキング)してるけど 朝起きたら身体がバキバキに痛い えっ?筋肉痛♡♡ 軽くストレッチしてウォーキング🚶♀️ また今日から頑張らないと! 気温も上がり春の陽気🌸🐝になってきたから 夜もウォーキングしよう 健康第一でいきましょ ![]() らら |
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