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2025/9/22 13:31
昨日何年ぶりかにバドミントンをやったんだけど筋肉痛です♡そんなに激しく動いてないけど何故か筋肉痛です♡運動まったくしてない訳じゃないのになんでかな♡♡明日もバドミントンするそうなので明後日も筋肉痛なのかな…と今からヒヤヒヤしてます笑動きが鈍かったら筋肉痛なんだと思ってくださいね♡笑