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REPOSER(ルポゼ)(栄/風俗エステ)
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2025/8/29 16:45
お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪筋トレってまではいかないけど有酸素運動(♡基礎ストレッチができるアプリを使って毎日10分だけ絶対に体を動かしています♡これするようになって700日くらい経ったけどおかげさまでメンタルの方が安定した気がする♡♡自分でも出来るんだってことを増やすと自分が好きになる気がしています♡皆様はどうですか♡りさ