2025/12/21 22:24
『私用のメモ』
目標 1500キロリー未満
ファミチキ 251kcal
ファミチキレッド 253kcal
ダブルチーズバーガー 459kcal
えびフィレオ 401kcal
ポテト少し 200kcal弱
食べすぎてますが、朝昼食べてないので
合わせると1食500kcalくらいかな。。。
これから少しメモがてらに
upさせて頂きますね🙂↕️自己満✨️
少しずつ食欲を落とすために💪
頑張る❤️🔥

ゆず

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