2025/7/9 13:14
午後の活力へ❤️
こんにちは
みなさまお疲れ様です♡
お仕事頑張られてますか??
一宮は急な大雨にビックリ‼️
そして
偏頭痛持ちのわたしは
嫌な予感がしています💦
この暑さに参ってしまいますね
汗をかいたら
塩分タブレットなどで
塩分の補給をしてくださいね👍
脳の働きがイマイチ…
そんな時は
先日紹介した「ブレインフード」
バナナやナッツがいいですよ✨
疲れると心に余裕がなくなります💦
気持ちがほっこりできるよう
美味しいもの口にしてくださいね☘️
癒しにわたしもどうぞ🤭
午後も頑張りましょう👍✨

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