ゲストさん！夜遊びガイドチャンネルみてね！
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2025/12/11 21:16
こんばんは♡ 今日は海鮮ブイヤベース♡ トマト鍋♡ が私の晩ご飯でした♡♡(*´♡`*)♡♡ トマト鍋って？？？？？？？？？ ↑邪道と呼ばないで♡♡♡ リコピン豊富♡ ビタミン♡ミネラル♡ 食物繊維♡豊富です♡♡ そして（免疫力アップ、疲労回復効果、 ガン予防、貧血予防、美肌効果） などなど♡ たまには鉄板鍋スープを外し トマトスープで鍋♡しました〜♡♡yeah♡ 具材は☆ 海老、ヤリイカ、鱈 を使用して 白菜と長ネギ、アスパラ♡ でいただきました〜♡♡ ふふふ♡♡♡ トマト鍋♡ブイヤベースにすると 海鮮盛り盛り食べられる♡  ↑お腹空いて 適当盛り付けです(^◇^;) それではまたね(･∞♡･)♡ ♡ |
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