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2025/9/26 17:33
何ケタに見える？(^^)
 突然ですが ストレス度チェック  皆さんは  何ケタに見えますか   ♡4ケタ以下  ストレス度 低今のところストレスは そんなに感じないのでしょうか  または上手にストレス発散ができています  ♡5ケタ  ストレス度 中人間関係や職場でストレスを感じているかも… 日々の積み重ねで疲れが 取れきれないようです  意識してゆっくり休んだり 好きなことをして 自分を癒してあげてくださいね  ♡6ケタ以上  ストレス度 高頑張りすぎです  疲れが慢性化すると生活に支障がでてくるので 睡眠時間を確保したり 自分にご褒美をあげたりと 工夫してみてくださいね  いつもお疲れ様です  さて皆様の結果はどうでしたか    本日16時〜出勤させていただきます   朝晩と急に涼しくなりましたが 夏が長くなった分 秋が短くなりましたね  気温の変化が大きいので 皆様もお身体には気をつけてくださいね  今夜も貴方様との 秘め事を楽しみに…    ことね |
