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おはようございます。
くるみです


長らくお休み&一個前日記に書いてた出勤予定日、全く出勤出来ず
本当に申し訳ありませんでした


やっと日記が書けるくらいには回復したので
さぁ何があった？？と言いますと。


熱中症で倒れました
人生で初の救急車呼びました。それも2回も※ちゃんと7119に電話して聞きましたよ即答で救急車呼んでくださいでしたが…


そして私熱中症になるようなことしてないんだけどなぁ…水分補給してたし…
と思っていつつも
先生曰く「蓄積型熱中症」というものらしく。
炎天下でいきなりバターン！！ではなく
徐々に蓄積されていた熱や疲れを貯める蓋？がパカッと開いてしまい
突然発症しちゃったみたいです

毎年軽い熱中症もどき（今回の経験したら毎年のは極軽だったと実感）はあったものの
とんでも頭痛と○吐と○○と目眩とフルセットは人生初でした…

そして1回目で点滴3本・1日日を置いてまた上記症状が出てしまいピーポー搬送され点滴2本・翌日から街医者に点滴通院でトータル8本くらい点滴三昧の日々でございました

目のチカチカや激しい頭痛で
長らくお知らせ出来ず本当に申し訳なかったです

先生からはまだ安静にと言われていますが（蓄積型は特にぶり返しやすいそうで）
日課のお散歩は朝晩もまだ湿度だらけだから行けずでも体力は多少動かねば取り戻せぬということで
少し体調回復してきた昨日くらいから
お家で出来る運動（嘘です正確には全力まではいかない家事笑）やってます


そろそろ復帰しようと検討中ですが
まだ本調子ではないので
様子見しつつ&また先生に診ていただいてから出勤アップになると思います…

事前に分からずごめんなさい

ご予定してくださってた方にも本当に申し訳ないです。

少しずつ食欲も回復してきたので
ご飯美味しいが幸せ。
そして普段は何も思わないのに、ここまで体調崩すと健康の有難みをしみじみと。

お仕事はもちろん、趣味等々を楽しむのも健康ありきですね（インドア漫画大好きマンの私も、熱中症で倒れた後はほぼスマホ見てないですもん）（私の漫画は電子書籍です）


と、長々とお知らせになりました

回復には向かっているので、もう少しお待ちくださいね。

本日はご報告日記だったので
普段の私の日記とは180℃違う


週末にやっと気温下がるみたいですが
まだ今日も残暑厳し過ぎデーのようですので
皆さまもくれぐれもご自愛ください