2025/7/3 14:26
睡眠不足はよくない

こんにちは(*♡♡♡*)
昨日は
夏バテかな?
夏風邪かな?
熱中症かな?
と思っていましたが
しっかり寝たら♡体調回復♡
睡眠不足だった自覚あり…
日の出が早くて
何時に寝ても5時に目が覚める(*゚ー゚*)
朝日で目覚めるのは悪い事ではないので
これからは早寝を意識して
体調に気をつけます!
寝不足ダメ! 絶対! ♡♡・♡ε・♡ ♡♡
昨日は
夏バテかな?
夏風邪かな?
熱中症かな?
と思っていましたが
しっかり寝たら♡体調回復♡
睡眠不足だった自覚あり…
日の出が早くて
何時に寝ても5時に目が覚める(*゚ー゚*)
朝日で目覚めるのは悪い事ではないので
これからは早寝を意識して
体調に気をつけます!
寝不足ダメ! 絶対! ♡♡・♡ε・♡ ♡♡