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2025/6/14 12:22
美髪の為に
私は今は髪を伸ばしています
美髪になる為に、美容院に行ってから1週間はケラスターゼのシャンプーやトリートメントを使っています
髪を乾かしている時は温風と冷風を交互に使います
月に1度は毛先を確認して、枝毛だけは自分で切ります
コテやアイロンはあまり使いません
髪が濡れていると髪を傷めるので、髪が濡れていたらすぐに乾かします
睡眠を取ったり、タンパク質を取る為に肉や魚などを食べます
美髪には自分に合ったシャンプーを使うかどうかが1番重要です
ロングヘアーで美髪に保つのは大変ですが、毎日努力をしています
美髪になる為に、美容院に行ってから1週間はケラスターゼのシャンプーやトリートメントを使っています
髪を乾かしている時は温風と冷風を交互に使います
月に1度は毛先を確認して、枝毛だけは自分で切ります
コテやアイロンはあまり使いません
髪が濡れていると髪を傷めるので、髪が濡れていたらすぐに乾かします
睡眠を取ったり、タンパク質を取る為に肉や魚などを食べます
美髪には自分に合ったシャンプーを使うかどうかが1番重要です
ロングヘアーで美髪に保つのは大変ですが、毎日努力をしています
