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2025/6/16 13:02
お題：薬をすぐ飲み忘れちゃうんですけど、みなさんどうしてます？に回答♪ 今日のお題ですね♡そうですね、 私はサプリだけども、 朝と夜で、全部小分けにしています♡ 1ヶ月ぐらいかな♡ つまり月一回は、小分け作業がいります。♡ 私の場合は、ティッシュに丸めて、パックの中に、乾燥剤をいれて収納♡ 毎日のリズムにすれば 大丈夫♡ サプリで飲むとしても、エクオールやルテインや、 ビタミンb類などですね♡ 美容のものばかり。 食事からもがんばってたべています♡ |
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