2025/10/6 12:41
ただいまぁ
(◎ ̄  ̄◎)ノちゃお 病院→スーパー で帰宅〜 久しぶりにスーパー行ったわ ヾ(゚Д゚ )ォィォィ いつもネットスーパー 行くと買いすぎるからさっ ( ´∀`)ハハハ ![]() 我慢のがまんのガマン〜 でコレですか?! 肉と魚も食べねば 筋トレにはタンパク質必須 取り敢えず 今日はお寿司 今年の秋刀魚は 太いからね〜2本入しか無かった 明日と明後日は秋刀魚 アンガスビーフは 取り敢えず冷凍庫ゆき って事で 本日最初のごはん〜 頂きます♪ |

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