ゲストさん！今週も元気にイキましょう！
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2025/10/1 18:40
久しぶりに ジムに行って きました♡ すっぴんちゃんw トレーナーくん 元気そうで 良かった¨♡♡ 下半身メインで 鍛えてきました♪ ベンチをお腹の上に 置いて 持ち上げるとか やばくない？？w お尻もシェイプするから 良いわ¨♡♡ しかも重量増やされて 20回3セットw ゴリゴリに 追い込みかけてくる トレーナーくんw 笑けるし¨♡♡ あはは(´∀｀) 肩を痛めてるため まだベンチ上げれないけど 早く復活したいわ♪ 冬にかけて 痩せれるので マイペースに 頑張りますん♪ 楽しく鍛えられたから 良き(♡♡♡♡♡♡)♡♡ また来週金曜日に ジムに行ってきます♪  ♡田代♡♡ |
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