ゲストさん！今週も元気にイキましょう！
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2025/10/16 17:58
午後に スクールに 行ってきました♡ 1週間ぶり¨♡♡ すっぴんちゃん♪ ストレッチ♡*｡ 全身ジャンプ運動♡*｡ 腹筋♡*｡ ヒップアップ♡*｡ プランク♡*｡ ステップ♡*｡ ダンス♡*｡ ストレッチ♡*｡ で終了です¨♡♡ 1時間ずっと 体動かしてますわ♪ なのでヘトヘトなんですw 来週は後輩ちゃんと 旅行に行くのと 休講なので 今月は今日がラストでした♪ 鍛えてから ダンスなので めっちゃ筋肉つきますん¨♡♡ また来月から スクールに 行ってきます♡  ♡田代♡ |
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